Vörufréttir
-
Virkni ljónsmanaþykknis
Innihaldsefni þessarar jurtar, Hericones og Ericanes, hafa reynst örva vöxt heilafrumna. Að auki bætir Lion's Mane andlega getu. Lion's Mane er öflugt fæðubótarefni sem getur hjálpað við ýmis heilsufarsvandamál. Sum algengustu vandamálin eru...Lesa meira -
Áhyggjur af sykursýki? Þessir valkostir geta hjálpað þér að seðja sættþrá þína
Flestir með sykursýki geta ekki neytt sykraðs matar og þurfa ýmsar breytingar á lífsstíl til að viðhalda heilbrigðu blóðsykursgildi. Þó að margir sykursjúkir þurfi að fylgjast með sykurneyslu sinni, þá er hér listi yfir staðgengla sem geta hjálpað þeim að velja hollari valkosti í mataræði. Stevía: Stevía er náttúrulegt ...Lesa meira -
Echinacea: Jurtir til að nota sem hluta af vetrarheilsuáætlun þinni
Echinacea: Jurt sem hluti af vetrarheilsuáætlun: Dr. Ross Walton, ónæmisfræðingur og stofnandi A-IR Clinical Research Company, fer yfir vísindalegar rannsóknir á Echinacea-jurtinni og ræðir hvernig þessi auðfáanlega, leyfisbundna jurt getur verið gagnleg og gagnleg. Hlutverk skilvirkni...Lesa meira -
Hvernig Garcinia Cambogia getur hjálpað þér að léttast og losna við kviðfitu
Garcinia cambogia fæðubótarefni eru gerð úr hýðisþykkni af Garcinia Cambogia ávextinum. Þau innihalda mikið magn af HCA, sem tengist áhrifum þyngdartaps. (Varan okkar snýst um plöntuþykknisduft - Garcinia Cambogia þykkni. Við bíðum eftir fyrirspurn þinni hér og ...Lesa meira -
Ashwagandha hefur áhrif á streitulosun
Með ábyrgð, metnaði, störfum og samböndum getum við upplifað einhverja streitu á hverjum degi. Ef það er gert rétt getur það verið framleiðnitæki sem gerir þér kleift að klára verkið og grípa til jákvæðra aðgerða til að leysa vandamál lífsins. Hins vegar versnar ástandið vegna skorts á streitu...Lesa meira -
Áhrifaríkt fæðubótarefni til þyngdartaps - Grænt teþykkni, Garcinia Cambogia þykkni og Capsaicin og svo framvegis
Það er krefjandi fyrir marga að léttast því það krefst mikillar vinnu, hollustu og tíma í ræktinni til að sjá árangur. Hins vegar geta sum fæðubótarefni hjálpað þér að léttast og ná markmiðum þínum, annað hvort samhliða æfingum eða einfaldlega sem leið til að auka efnaskipti þín. Svo við skulum ræða...Lesa meira -
Hvenær er besti tíminn til að taka Ashwagandha
Ashwagandha getur verið gott fæðubótarefni ef þú vilt bæta almenna heilsu þína og vellíðan. Þessi jurt hefur marga mögulega heilsufarslegan ávinning, en hvenær er besti tíminn til að taka hana? Í þessari grein munum við ræða hvenær er besti tíminn til að taka ashwagandha og útskýra ítarlega ávinninginn af henni. Ashwagandha,...Lesa meira -
Berberín er fæðubótarefni sem notað er við ýmsum kvillum
Að stjórna sykursýkinni þýðir ekki að þú þurfir að fórna ánægjunni af matnum sem þig langar í. Diabetes Self-Management appið býður upp á yfir 900 uppskriftir sem henta sykursjúkum, þar á meðal eftirrétti, lágkolvetnapastarétti, bragðmikla aðalrétti, grillaða rétti og fleira. Ef þú...Lesa meira -
5 ávinningar af ginsengi fyrir orku, ónæmi og fleira
Ginseng er rót sem hefur verið notuð í þúsundir ára sem lækning við öllu frá þreytu til stinningarvandamála. Það eru í raun tvær tegundir af ginseng - asískur ginseng og amerískur ginseng - en báðar innihalda efnasambönd sem kallast ginsenósíð sem eru heilsufarsleg. Gin...Lesa meira -
Bláberjaþykkni: Ávinningur, aukaverkanir, skammtar og milliverkanir
Kathy Wong er næringarfræðingur og heilbrigðisstarfsmaður. Verk hennar eru reglulega birt í fjölmiðlum eins og First For Women, Women's World og Natural Health. Melissa Nieves, LND, RD, er skráður næringarfræðingur og löggiltur næringarfræðingur sem starfar sem tvítyngdur fjarlækninganæringarfræðingur. Hún stofnaði...Lesa meira -
Þekking tengd Ashwagandha
Ræturnar og jurtirnar hafa verið notaðar í lækningaskyni um aldir. Ashwagandha (Withania somnifera) er eiturefnalaus jurt sem hefur vakið athygli almennings fyrir fjölmarga heilsufarslegan ávinning sinn. Þessi jurt, einnig þekkt sem vetrarkirsuber eða indverskur ginseng, hefur verið notuð í Ayurveda í hundruð ára. Ayurveda er ...Lesa meira -
5 vísindalega byggðir kostir 5-HTP (auk skammta og aukaverkana)
Líkaminn notar það til að framleiða serótónín, efnaboðefni sem sendir merki milli taugafrumna. Lágt serótónínmagn hefur verið tengt við þunglyndi, kvíða, svefntruflanir, þyngdaraukningu og önnur heilsufarsvandamál (1, 2). Þyngdartap eykur framleiðslu hormóna sem valda hungri. Þetta getur...Lesa meira
