Vörufréttir
-
5 kostir ginsengs fyrir orku þína, ónæmi og fleira
Ginseng er rót sem hefur verið notuð í þúsundir ára sem lækning við allt frá þreytu til ristruflana. Það eru í raun tvær tegundir af ginseng - asískt ginseng og amerískt ginseng - en báðar innihalda efnasambönd sem kallast ginsenósíð sem eru gagnleg fyrir heilsuna. Gin...Lestu meira -
Bláberjaþykkni: Ávinningur, aukaverkanir, skammtar og milliverkanir
Kathy Wong er næringarfræðingur og heilbrigðisstarfsmaður. Verk hennar koma reglulega fram í fjölmiðlum eins og First For Women, Women's World og Natural Health. Melissa Nieves, LND, RD, er skráður næringarfræðingur og löggiltur næringarfræðingur sem starfar sem tvítyngdur fjarlækninganæringarfræðingur. Hún stofnaði t...Lestu meira -
Þekking tengd Ashwagandha
Ræturnar og jurtirnar hafa verið notaðar til lækninga um aldir. Ashwagandha (Withania somnifera) er eitruð jurt sem hefur vakið athygli almennings fyrir margvíslega heilsufarslegan ávinning. Þessi jurt, einnig þekkt sem vetrarkirsuber eða indverskt ginseng, hefur verið notuð í Ayurveda í mörg hundruð ár. Ayurveda er...Lestu meira -
5 vísindalega byggðir kostir 5-HTP (auk skammta og aukaverkana)
Líkaminn þinn notar það til að framleiða serótónín, efnaboðefni sem sendir boð á milli taugafrumna. Lágt serótónín hefur verið tengt þunglyndi, kvíða, svefntruflunum, þyngdaraukningu og öðrum heilsufarsvandamálum (1, 2). Þyngdartap eykur framleiðslu hormóna sem valda hungri. Þessi sam...Lestu meira -
Notkun natríumkoparklórfyllíns
Matur til að bæta við Rannsóknir á lífvirkum efnum í jurtafæðu hafa sýnt að aukin neysla á ávöxtum og grænmeti er nátengd hnignun hjarta- og æðasjúkdóma, krabbameins og annarra sjúkdóma. Klórófyll er eitt af náttúrulegu líffræðilegu virku efnunum, málmporfýrín sem ch...Lestu meira -
Top Ten Center hráefni
Það er meira en hálft árið 2021. Þótt sum lönd og svæði um allan heim séu enn í skugga hins nýja krúnufaraldurs eykst sala á náttúrulegum heilsuvörum og allur iðnaðurinn er að hefja hraða þróun. Nýleg...Lestu meira -
Hvað er 5-HTP?
5-Hýdroxýtryptófan (5-HTP) er amínósýra sem er millistigið á milli tryptófans og mikilvægu heilaefnisins serótóníns. Það er gríðarlegt magn af vísbendingum sem benda til þess að lágt serótónínmagn sé algeng afleiðing...Lestu meira
