5-Hýdroxýtryptófan (5-HTP) er amínósýra sem er millistigið á milli tryptófans og mikilvægu heilaefnisins serótóníns. Það er gríðarlegt magn af vísbendingum sem benda til þess að lágt serótónínmagn sé algeng afleiðing nútímalífs. Lífsstíll og mataræði margra sem búa á þessu streitufylltu tímum leiðir til lækkandi magns serótóníns í heilanum. Afleiðingin er sú að margir eru of þungir, þrá sykur og önnur kolvetni, finna fyrir þunglyndi, fá tíða höfuðverk og hafa óljósa vöðvaverki og verki. Allar þessar meinsemdir er hægt að laga með því að hækka serótónínmagn í heila. Aðalmeðferðarforrit fyrir 5-HTP eru lág serótónínástand eins og skráð er í töflu 1.