5-hýdroxýtryptófan (5-HTP) er amínósýra sem er millistigið á milli tryptófans og hins mikilvæga efnis serótóníns í heilanum. Fjölmargar vísbendingar benda til þess að lágt serótónínmagn sé algeng afleiðing nútímalífs. Lífsstíll og mataræði margra sem lifa á þessum streitufylltu tímum leiðir til lækkaðs serótónínmagns í heilanum. Þar af leiðandi eru margir of þungir, þrá sykur og önnur kolvetni, upplifa þunglyndi, fá tíð höfuðverk og óljósa vöðvaverki. Öll þessi vandamál eru leiðrétt með því að hækka serótónínmagn í heilanum. Helstu meðferðarnotkun 5-HTP er lágt serótónínmagn eins og fram kemur í töflu 1.