Fréttir
-
Ef þú hefur heyrt að rauðvín hjálpi til við að lækka kólesteról, þá hefur þú sennilega heyrt um resveratrol, jurtaefnasamband sem er mjög vinsælt í rauðvíni.
Húð og fræ af vínberjum og berjum innihalda resveratrol, sem gerir rauðvín ríkt af þessu efnasambandi. Rannsóknir sýna að það hefur mikla heilsufarslegan ávinning, en þú þarft að vita meira um hversu mikið viðbót þú þarft að taka. Ef þú hefur heyrt að rauðvín hjálpi til við að lækka kólesteról, þá ertu...Lestu meira -
Þetta plöntudót er gott fyrir augun þín
Lútín fæðubótarefni eru nauðsynleg til að viðhalda heilbrigðri sjón, sérstaklega þegar þú eldist. Þessi fæðubótarefni innihalda karótenóíð, sem hjálpa til við að vernda augun gegn skaðlegu bláu ljósi og draga úr líkum á aldurstengdri macular hrörnun. Þegar þú velur lútín viðbót skaltu íhuga árangursrík...Lestu meira -
Yfirlit yfir telauf
Ritstjórn Forbes Health er óháð og hlutlæg. Til að styðja við skýrslugerð okkar og halda áfram að halda þessu efni ókeypis fyrir lesendur okkar fáum við bætur frá fyrirtækjum sem auglýsa á Forbes Health. Það eru tvær meginheimildir þessara bóta. Í fyrsta lagi bjóðum við upp á auglýsingu...Lestu meira -
mjólkurþröst er ein af jurtum sem eru góðar fyrir líf okkar
Eftir því sem við lærum meira um áhrif áfengis á líkamann mun áhugi á edrú aðeins aukast. Þetta þýðir að margir munu sjá fyrsta daginn í þurrum janúar í þessari viku - og ekki að ástæðulausu. Í 2016 rannsókn sem birt var í tímaritinu Health Psychology, fólk sem tók þátt í Dry ...Lestu meira -
Eins og með hvaða heilsuþróun sem er, þá eru margar stórar heilsufullyrðingar um blaðgrænu
Samfélagsmiðlar eru helteknir af blaðgrænu. En getur þetta plöntulitarefni tekið heilsu þína og líkamsrækt á næsta stig? Þú gætir hafa tekið eftir því að markaður fyrir svokallaða „virkja drykki“ hefur vaxið verulega á undanförnum árum. Þessa dagana er hægt að drekka sveppakaffi. css-59ncxw :hover{litur:#...Lestu meira -
Acacetin
Damiana er runni með fræðiheitið Turnera diffusa. Það er innfæddur maður í Texas, Mexíkó, Suður-Ameríku, Mið-Ameríku og Karíbahafi. Damiana plantan er notuð í hefðbundinni mexíkóskri læknisfræði. Damiana inniheldur ýmsa þætti (hluta) eða efnasambönd (efna) eins og arbutin, abietin, a...Lestu meira -
10 vinsæl þyngdartap viðbót: Kostir og gallar
Næstu kynslóðar lyf eins og semaglútíð (selt undir vörumerkjunum Wegovy og Ozempic) og tezepatid (selt undir vörumerkjunum Mounjaro) eru að koma í fréttirnar fyrir glæsilegan árangur í þyngdartapi þegar þeim er ávísað sem hluti af meðferð af hæfu offitulæknum. Hins vegar er fíkniefnaskortur ...Lestu meira -
Rannsókn á vínberjaskinnseyði
Í nýrri rannsókn komust vísindamenn að því að nýtt lyf byggt á þætti úr vínberjafræseyði getur lengt líftíma og heilsu músa með góðum árangri. Rannsóknin, sem birt var í tímaritinu Nature Metabolism, leggur grunninn að frekari klínískum rannsóknum til að ákvarða hvort þessi áhrif geti verið r...Lestu meira -
8 mest seldu serótónín og dópamín bætiefni 2023
Ertu að leita að bestu serótónín- og dópamínuppbótunum? Við höfum gert rannsóknina fyrir þig. Þessi fæðubótarefni geta hjálpað til við að stjórna skapi, hegðun og geðheilsu og eru gagnleg fyrir þá sem þjást af kvíða, þunglyndi og öðrum geðheilbrigðisvandamálum. Hins vegar skaltu alltaf ráðfæra þig við lækni...Lestu meira -
Mjólkurþistill sem er þekktur fyrir að lækka blóðsykur og kólesteról
Þetta öfluga andoxunarefni er ræktað í Miðjarðarhafinu og hefur sætt bragð og kælandi eiginleika. Mjólkurþistill eða mjólkurþistill (almennt þekktur sem mjólkurþistill) er þekktur fyrir að meðhöndla lifrar- og gallblöðrusjúkdóma og vernda lifrina gegn eiturefnum. Mjólkurþistill er nefndur eftir mjólkurhvíta vökvanum...Lestu meira -
Garcinia Cambogia
Garcinia cambogia er ávöxtur sem vex í Suðaustur-Asíu og Indlandi. Ávextirnir eru litlir, svipaðir og lítið grasker, og eru á litinn frá ljósgrænum til gulum. Það er einnig þekkt sem sebraber. Þurrkaðir ávextir innihalda hýdroxýsítrónusýru (HCA) sem aðal innihaldsefnið (10–50%) og eru taldir...Lestu meira -
Sambland af astaxantíni, lútíni og zeaxantíni bætir samhæfingu auga og handa: rannsókn
Tengd merki augnheilsu astaxanthin lútín zeaxanthin virka sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ”g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...Lestu meira
