Damiana er runni með fræðiheitinu Turnera diffusa. Hann er upprunninn í Texas, Mexíkó, Suður-Ameríku, Mið-Ameríku og Karíbahafinu. Damiana-plantan er notuð í hefðbundinni mexíkóskri læknisfræði.
Damiana inniheldur ýmis efni (hluta) eða efnasambönd (efni) eins og arbútín, abietín, asasetín, apigenín, 7-glúkósíð og Z-pínólín. Þessi efni geta haft áhrif á virkni plöntunnar.
Þessi grein fjallar um Damiana og sönnunargögn fyrir notkun þess. Hún veitir einnig upplýsingar um skammta, hugsanlegar aukaverkanir og milliverkanir.
Í Bandaríkjunum eru fæðubótarefni ekki undir eftirliti eins og lyf, sem þýðir að Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) vottar ekki öryggi og virkni vöru áður en hún fer á markað. Þegar mögulegt er, veldu fæðubótarefni sem hafa verið prófuð af traustum þriðja aðila, svo sem USP, ConsumerLab eða NSF.
Hins vegar, jafnvel þótt fæðubótarefni séu prófuð af þriðja aðila, þýðir það ekki endilega að þau séu örugg fyrir alla eða almennt áhrifarík. Þess vegna er mikilvægt að ræða öll fæðubótarefni sem þú hyggst taka við lækninn þinn og athuga hvort þau hafi áhrif á önnur fæðubótarefni eða lyf.
Notkun fæðubótarefna ætti að vera einstaklingsbundin og metin af heilbrigðisstarfsmanni, svo sem löggiltum næringarfræðingi, lyfjafræðingi eða heilbrigðisstarfsmanni. Engin fæðubótarefni eru ætluð til að meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir sjúkdóma.
Tegundir af tegundinni Tenera hafa verið notaðar í aldir sem lækningajurtir í ýmsum aðstæðum. Þessi notkun felur meðal annars í sér:
Tenera tegundir eru einnig notaðar sem fóstureyðingarlyf, slímlosandi (hóstastillandi sem fjarlægir slím) og sem hægðalyf.
Damiana (Tunera diffusa) er auglýst sem kynörvandi. Þetta þýðir að Damiana getur aukið kynhvöt (libido) og afköst.
Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að fæðubótarefni sem auglýst eru til að auka kynferðislega getu geta haft í för með sér mikla sýkingarhættu. Þar að auki hafa rannsóknir á áhrifum Damiana á kynhvöt aðallega verið gerðar á rottum og músum, en takmarkaðar rannsóknir á mönnum, sem gerir áhrif Damiana óljós. Áhrif damiana þegar fólk tekur það í samsetningu við önnur innihaldsefni eru óþekkt. Kynferðislega áhrifin geta stafað af miklu innihaldi flavonoida í plöntunni. Flavonoidar eru plöntuefni sem talin eru hafa áhrif á starfsemi kynhormóna.
Að auki er þörf á betri rannsóknum á mönnum áður en hægt er að draga ályktanir um virkni þess gegn sjúkdómum.
Hins vegar notuðu þessar rannsóknir samsettar vörur (damiana, yerba mate, guarana) og inúlín (plöntutrefjar). Það er óþekkt hvort Damiana eitt og sér veldur þessum áhrifum.
Alvarleg ofnæmisviðbrögð eru einnig möguleg alvarleg aukaverkun af hvaða lyfi sem er. Einkenni geta verið öndunarerfiðleikar, kláði og útbrot. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum aukaverkunum skaltu leita tafarlaust til læknis.
Áður en þú tekur fæðubótarefni skaltu alltaf ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann til að tryggja að fæðubótarefnið og skammturinn henti þínum þörfum.
Þó að nokkrar minni rannsóknir séu til á damiana, þá er þörf á stærri og betur hönnuðum rannsóknum. Þess vegna eru engar ráðleggingar um viðeigandi skammta fyrir neinn sjúkdóm.
Ef þú vilt prófa Damiana skaltu fyrst ræða við lækninn þinn og fylgja ráðleggingum hans eða leiðbeiningum á umbúðum.
Lítil gögn eru til um eituráhrif og ofskömmtun damiana hjá mönnum. Hins vegar geta stærri skammtar, 200 grömm, valdið flogum. Einnig gætu komið fram einkenni svipuð hundaæði eða strykníneitrun.
Ef þú heldur að þú hafir tekið of stóran skammt eða ert með lífshættuleg einkenni skaltu leita tafarlaust læknisaðstoðar.
Þar sem damiana eða innihaldsefni þess geta lækkað blóðsykursgildi getur þessi jurt aukið áhrif sykursýkislyfja eins og insúlíns. Ef blóðsykurinn er of lágur gætirðu fundið fyrir einkennum eins og mikilli þreytu og svitamyndun. Því er nauðsynlegt að gæta varúðar við notkun damiana.
Mikilvægt er að lesa vandlega innihaldslýsingu og næringarupplýsingar fæðubótarefna til að skilja hvaða innihaldsefni eru í vörunni og hversu mikið er af hverju innihaldsefni. Vinsamlegast skoðið þessa fæðubótarefnamiða með lækninum ykkar til að ræða hugsanlegar milliverkanir við matvæli, önnur fæðubótarefni og lyf.
Þar sem geymsluleiðbeiningar geta verið mismunandi eftir náttúrulyfjum skaltu lesa umbúðirnar og leiðbeiningarnar á umbúðunum vandlega. En almennt séð skaltu geyma lyfin vel lokuð og þar sem börn og gæludýr ná ekki til, helst í læstum skáp eða fataskáp. Reyndu að geyma lyfin á köldum og þurrum stað.
Hendið lyfinu eftir eitt ár eða samkvæmt leiðbeiningum á umbúðum. Ekki skola ónotuðum eða útrunnum lyfjum niður í niðurfall eða klósett. Heimsækið vefsíðu Matvæla- og lyfjaeftirlitsins (FDA) til að fá frekari upplýsingar um hvar og hvernig á að farga öllum ónotuðum og útrunnum lyfjum. Einnig er að finna endurvinnslutunnur á þínu svæði. Ef þú hefur einhverjar spurningar um hvernig best er að farga lyfjum eða fæðubótarefnum skaltu ræða við lækninn þinn.
Damiana er planta sem getur bælt matarlyst og aukið kynhvöt. Yohimbine er önnur jurt sem sumir nota til að ná sömu mögulegu áhrifum.
Eins og með damiana eru takmarkaðar rannsóknir sem styðja notkun jóhimbíns til þyngdartaps eða aukinnar kynhvöt. Notkun jóhimbíns er almennt ekki ráðlögð á meðgöngu, við brjóstagjöf eða hjá börnum. Hafðu einnig í huga að fæðubótarefni sem markaðssett eru sem kynhvöt geta haft í för með sér mikla sýkingarhættu.
En ólíkt damiana eru til frekari upplýsingar um hugsanlegar aukaverkanir jóhimbíns og milliverkanir lyfja. Til dæmis tengist jóhimbíni eftirfarandi aukaverkunum:
Jóhimbín getur einnig haft milliverkanir við þunglyndislyf sem eru mónóamínoxídasahemlar (MAOI) eins og fenelsín (Nardil).
Áður en þú tekur náttúrulyf eins og damiana skaltu láta lækninn þinn og lyfjafræðing vita um öll lyf sem þú tekur. Þetta á við um lyf án lyfseðils, náttúrulyf, náttúrulyf og fæðubótarefni. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir hugsanlegar milliverkanir og aukaverkanir. Læknirinn þinn getur einnig tryggt að þú gefir Damiana í viðeigandi skammti til að tryggja sanngjarna meðferð.
Damiana er náttúrulegur villtur runni. Í Bandaríkjunum er hann samþykktur til notkunar sem bragðefni í matvælum.
Damiana fæst í mörgum formum, þar á meðal töflum (eins og hylkjum og töflum). Ef þú átt erfitt með að kyngja töflum fæst Damiana einnig í eftirfarandi skammtaformum:
Damiana fæst yfirleitt í heilsubúðum og verslunum sem sérhæfa sig í fæðubótarefnum og náttúrulyfjum. Damiana má einnig finna í náttúrulyfjum sem bæla matarlyst eða auka kynhvöt. (Verið meðvituð um að fæðubótarefni sem auglýst eru til að bæta kynlíf geta haft í för með sér mikla sýkingarhættu.)
Matvæla- og lyfjaeftirlitið Bandaríkjanna (FDA) hefur ekki reglur um fæðubótarefni. Leitið alltaf að fæðubótarefnum sem hafa verið prófuð af traustum þriðja aðila, svo sem USP, NSF eða ConsumerLab.
Prófanir þriðja aðila ábyrgja ekki virkni eða öryggi. Þetta gefur þér til kynna að innihaldsefnin sem eru talin upp á merkimiðanum séu í raun í vörunni.
Tegundir af tegundinni Turnera eru notaðar í hefðbundinni læknisfræði til að meðhöndla ýmsa sjúkdóma. Damiana (Tunera diffusa) er villtur runni sem hefur langa sögu um notkun sem lækningajurt. Til dæmis geta menn notað hana til að léttast eða auka kynhvöt (libido). Hins vegar eru takmarkaðar rannsóknir sem styðja notkun hennar í þessum tilgangi.
Í rannsóknum á mönnum hefur damiana alltaf verið notað ásamt öðrum jurtum, þannig að áhrif damiana eins og sér eru óþekkt. Þar að auki er mikilvægt að vita að fæðubótarefni sem auglýst eru til þyngdartaps eða aukinnar kynferðislegrar frammistöðu hafa oft í för með sér mikla sýkingarhættu.
Að taka stóra skammta af damiana getur verið skaðlegt. Börn, sykursjúkir og barnshafandi konur og konur með barn á brjósti ættu að forðast að taka það.
Áður en þú tekur Damiana skaltu ræða við lyfjafræðing eða heilbrigðisstarfsmann til að hjálpa þér að ná heilsufarsmarkmiðum þínum á öruggan hátt.
Sevchik K., Zidorn K. Þjóðfræði, plöntuefnafræði og líffræðileg virkni ættkvíslarinnar Turnera (Passifloraceae) með áherslu á Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Kynferðisleg áhrif A. mexicana. Gráfluga (Asteraceae), pseudodamiana, líkan af kynhegðun karla. Alþjóðlegar lífeðlisfræðilegar rannsóknir. 2016;2016:1-9 Númer: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Binding andrógen- og estrógenlíkra flavonoíða við skylda (ekki)kjarnaviðtaka: samanburður með tölvureiknispám. molecular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, o.fl. Bráð áhrif plöntuþykknis og trefja inúlínblöndu á matarlyst, orkuinntöku og fæðuval. appetite. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Bráð blóðsykurslækkandi og blóðsykurslækkandi eiginleika teugetenon a einangrað frá Hedyotis diffusa. Áhrif sykursýki. sameinda. 8. apríl 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, o.fl. Sumar lækningajurtir með áhrifarík áhrif: núverandi staða. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Númer: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Lyfjaeftirlitsdeild. Tillögur að breytingum á stöðlum um eiturefni (lyf/efni).
Appelsínugul A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, o.fl. Hediothione A, einangrað úr Hedyotis diffusa, hefur bráða blóðsykurslækkandi og sykursýkislækkandi áhrif. molecular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecule 2F 22040599
Ross Phan, lyfjafræðingur, BCACP, BCGP, BCPS Ross er starfsfréttamaður hjá Verywell með ára reynslu af lyfjafræðistörfum í ýmsum aðstæðum. Hún er einnig löggiltur klínískur lyfjafræðingur og stofnandi Off Script Consults.