Damiana er runni með fræðiheitið Turnera diffusa. Það er innfæddur maður í Texas, Mexíkó, Suður-Ameríku, Mið-Ameríku og Karíbahafi. Damiana plantan er notuð í hefðbundinni mexíkóskri læknisfræði.
Damiana inniheldur ýmsa hluti (hluta) eða efnasambönd (efna) eins og arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside og Z-pineolin. Þessi efni geta ákvarðað starfsemi plöntunnar.
Þessi grein skoðar Damiana og sannanir fyrir notkun þess. Það veitir einnig upplýsingar um skammta, hugsanlegar aukaverkanir og milliverkanir.
Í Bandaríkjunum eru fæðubótarefni ekki stjórnað eins og lyfjum, sem þýðir að Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) vottar ekki öryggi og virkni vöru áður en hún fer á markað. Þegar mögulegt er skaltu velja fæðubótarefni sem hafa verið prófuð af traustum þriðja aðila, eins og USP, ConsumerLab eða NSF.
Hins vegar, jafnvel þótt fæðubótarefni séu prófuð frá þriðja aðila, þýðir það ekki að þau séu endilega örugg fyrir alla eða almennt skilvirk. Þess vegna er mikilvægt að ræða öll fæðubótarefni sem þú ætlar að taka við lækninn þinn og athuga hvort hugsanlegar milliverkanir séu við önnur fæðubótarefni eða lyf.
Notkun bætiefna ætti að vera einstaklingsmiðuð og endurskoðuð af heilbrigðisstarfsmanni, svo sem skráðum næringarfræðingi (RD), lyfjafræðingi eða heilbrigðisstarfsmanni. Engin viðbót er ætluð til að meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir sjúkdóma.
Tenera tegundir hafa verið notaðar um aldir sem lækningajurtir við margvíslegar aðstæður. Þessi notkun felur í sér, en takmarkast ekki við:
Tenera tegundir eru einnig notaðar sem fóstureyðandi, slímlosandi (hóstabælandi lyf sem fjarlægir slím) og sem hægðalyf.
Damiana (Tunera diffusa) er kynnt sem ástardrykkur. Þetta þýðir að Damiana getur aukið kynhvöt (kynhvöt) og frammistöðu.
Hins vegar er mikilvægt að muna að fæðubótarefni sem auglýst eru til að auka kynlíf geta haft í för með sér mikla hættu á sýkingu. Auk þess hafa rannsóknir á áhrifum Damiana á kynhvöt fyrst og fremst verið gerðar á rottum og músum, með takmörkuðum rannsóknum á mönnum, sem gerir áhrif Damiana óljós. Áhrif damiana þegar fólk tekur það ásamt öðrum innihaldsefnum eru óþekkt. Ástardrykkur gæti stafað af miklu innihaldi flavonoids í plöntunni. Flavonoids eru plöntuefnaefni sem eru talin hafa áhrif á starfsemi kynhormóna.
Að auki er þörf á betri rannsóknum á mönnum áður en hægt er að draga ályktanir um virkni þess gegn sjúkdómum.
Hins vegar notuðu þessar rannsóknir samsettar vörur (damiana, yerba mate, guarana) og inúlín (fóðurtrefjar úr jurtum). Ekki er vitað hvort Damiana ein og sér framkallar þessi áhrif.
Alvarleg ofnæmisviðbrögð eru einnig hugsanleg alvarleg aukaverkun hvers konar lyfs. Einkenni geta verið öndunarerfiðleikar, kláði og útbrot. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum aukaverkunum skaltu fá læknishjálp strax.
Áður en þú tekur viðbót skaltu alltaf ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann þinn til að tryggja að viðbótin og skammturinn uppfylli þarfir þínar.
Þó að það séu nokkrar litlar rannsóknir á damiana, þarf stærri og betur hönnuð rannsóknir. Þess vegna eru engar ráðleggingar um viðeigandi skammta fyrir hvaða ástand sem er.
Ef þú vilt prófa Damiana skaltu ræða við lækninn þinn fyrst. og fylgdu ráðleggingum þeirra eða leiðbeiningum um merkimiða.
Það eru litlar upplýsingar um eiturverkanir og ofskömmtun damiana hjá mönnum. Hins vegar geta stærri skammtar upp á 200 grömm valdið krampa. Þú gætir líka fundið fyrir einkennum sem líkjast hundaæði eða strykníneitrun.
Ef þú heldur að þú sért með ofskömmtun eða ert með lífshættuleg einkenni skaltu fá læknishjálp strax.
Vegna þess að damiana eða þættir þess geta lækkað blóðsykursgildi (sykur), getur þessi jurt aukið áhrif sykursýkislyfja eins og insúlíns. Ef blóðsykurinn er of lágur gætir þú fundið fyrir einkennum eins og mikilli þreytu og svitamyndun. Þess vegna er nauðsynlegt að gæta varúðar þegar damiana er tekið.
Mikilvægt er að lesa vandlega innihaldslistann og næringarupplýsingar fyrir bætiefni til að skilja hvaða innihaldsefni eru í vörunni og hversu mikið af hverju innihaldsefni er til staðar. Vinsamlega skoðaðu þetta fæðubótarefni með lækninum þínum til að ræða hugsanlegar milliverkanir við matvæli, önnur fæðubótarefni og lyf.
Þar sem geymsluleiðbeiningar geta verið mismunandi fyrir mismunandi jurtaafurðir, lestu leiðbeiningar um pakkann og pakkann vandlega. En almennt skaltu halda lyfjum vel lokuðum og þar sem börn og gæludýr ná ekki til, helst í læstum skáp eða skáp. Reyndu að geyma lyf á köldum, þurrum stað.
Fargið eftir eitt ár eða samkvæmt leiðbeiningum á umbúðum. Ekki skola ónotuðum eða útrunnin lyfjum niður í holræsi eða salerni. Farðu á heimasíðu FDA til að læra hvar og hvernig á að henda öllum ónotuðum og útrunnin lyfjum. Þú getur líka fundið endurvinnslutunnur á þínu svæði. Ef þú hefur einhverjar spurningar um hvernig best sé að farga lyfjum eða fæðubótarefnum skaltu ræða við lækninn.
Damiana er planta sem getur bælt matarlyst og aukið kynhvöt. Yohimbine er önnur jurt sem sumir nota til að ná fram sömu hugsanlegu áhrifum.
Eins og með damiana eru takmarkaðar rannsóknir sem styðja notkun yohimbine til þyngdartaps eða aukningar á kynhvöt. Yohimbine er almennt ekki mælt með notkun á meðgöngu, brjóstagjöf eða börn. Vertu einnig meðvituð um að fæðubótarefni sem eru markaðssett sem kynbætandi efni geta haft mikla hættu á sýkingu.
En ólíkt damiana eru meiri upplýsingar um hugsanlegar aukaverkanir yohimbine og lyfjamilliverkanir. Til dæmis er yohimbine tengt eftirfarandi aukaverkunum:
Yohimbine getur einnig haft samskipti við mónóamínoxídasahemla (MAOI) þunglyndislyf eins og fenelsín (Nardil).
Áður en þú tekur náttúrulyf eins og damiana skaltu segja lækninum og lyfjafræðingi frá öllum lyfjum sem þú tekur. Þetta felur í sér lausasölulyf, náttúrulyf, náttúrulyf og fæðubótarefni. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir hugsanlegar milliverkanir og aukaverkanir. Læknirinn þinn getur líka gengið úr skugga um að þú sért að gefa Damiana í viðeigandi skammti til að sanngjarna réttarhöld séu.
Damiana er náttúrulegur villtur runni. Í Bandaríkjunum er það samþykkt til notkunar sem matarbragðefni.
Damiana er selt í mörgum gerðum, þar á meðal töflur (eins og hylki og töflur). Ef þú átt í erfiðleikum með að kyngja töflum er Damiana einnig fáanlegt í eftirfarandi skammtaformum:
Damiana er venjulega að finna í heilsubúðum og verslunum sem sérhæfa sig í fæðubótarefnum og náttúrulyfjum. Damiana er einnig að finna í samsettum jurtum til að bæla matarlyst eða auka kynhvöt. (Hafðu í huga að fæðubótarefni sem auglýst eru til að bæta kynlíf geta haft mikla hættu á sýkingu.)
FDA stjórnar ekki fæðubótarefnum. Leitaðu alltaf að fæðubótarefnum sem hafa verið prófuð af traustum þriðja aðila, eins og USP, NSF eða ConsumerLab.
Prófanir frá þriðja aðila tryggja ekki virkni eða öryggi. Þetta lætur þig vita að innihaldsefnin sem skráð eru á merkimiðanum eru í raun í vörunni.
Turnera tegundir eru notaðar í hefðbundnum lækningum til að meðhöndla ýmsa sjúkdóma. Damiana (Tunera diffusa) er villtur runni með langa sögu um notkun sem lækningajurt. Til dæmis getur fólk notað það til að léttast eða auka kynhvöt (kynhvöt). Hins vegar eru rannsóknir sem styðja notkun þess í þessum tilgangi takmarkaðar.
Í rannsóknum á mönnum hefur damiana alltaf verið blandað saman við aðrar jurtir, þannig að áhrif damiana ein og sér eru óþekkt. Að auki er mikilvægt að vita að fæðubótarefni sem auglýst eru fyrir þyngdartap eða aukna kynferðislega frammistöðu hafa oft mikla hættu á sýkingu.
Það getur verið skaðlegt að taka stóra skammta af damiana. Börn, sykursýkissjúklingar og þungaðar konur og konur með barn á brjósti ættu að forðast að taka það.
Áður en þú tekur Damiana skaltu ræða við lyfjafræðing eða heilbrigðisstarfsmann til að hjálpa þér að ná heilsumarkmiðum þínum á öruggan hátt.
Sevchik K., Zidorn K. Þjóðfræði, jurtaefnafræði og líffræðileg virkni ættkvíslarinnar Turnera (Passifloraceae) með áherslu á Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Kynlífsvirk áhrif A. mexicana. Grey (Asteraceae), pseudodamiana, líkan af kynferðislegri hegðun karla. Alþjóðlegar lífeðlisfræðilegar rannsóknir. 2016;2016:1-9 Númer: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Binding andrógen- og estrógenlíkra flavonoids við tengda (ekki) kjarnaviðtaka þeirra: samanburður með því að nota reiknispár. sameinda. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/sameindir26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, o.fl. Bráð áhrif plöntuþykkni og trefjainúlínefnablöndur á matarlyst, orkuinntöku og fæðuval. matarlyst. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Bráðir blóðsykurslækkandi og blóðsykurslækkandi eiginleikar teugetenon a einangrað frá Hedyotis diffusa. Áhrif sykursýki. sameinda. 8. apríl 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, o.fl. Sumar lækningaplöntur með ástardrykki: núverandi staða. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Númer: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Deild lækningavörustjórnunar. Fyrirhugaðar breytingar á eiturefnastöðlum (lyf/efni).
Vínber-appelsínugult A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A osfrv. Hediothion A, einangrað úr Hedyotis diffusa, hefur bráð blóðsykurslækkandi og sykursýkislækkandi áhrif. sameinda. 2017;22(4):599. doi:10.3390%sameind 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross er mjög vel starfsmaður rithöfundur með margra ára reynslu af því að æfa lyfjafræði í ýmsum aðstæðum. Hún er einnig löggiltur klínískur lyfjafræðingur og stofnandi Off Script Consults.