Einn helsti ávinningur Jóhannesarjurtar fyrir geðheilsu er geta hennar til að hjálpa til við að takast á við væga til miðlungsmikla þunglyndi. Rannsóknir hafa sýnt að jurtin getur hjálpað til við að auka magn ákveðinna taugaboðefna í heilanum, svo sem serótóníns, dópamíns og noradrenalíns, sem vitað er að gegna lykilhlutverki í stjórnun skaps og tilfinninga. Þessi áhrif hafa einnig verið tengd við getu hennar til að draga úr kvíðaeinkennum og bæta svefngæði.

Auk þess að hafa jákvæð áhrif á geðheilsu hefur Jóhannesarjurt einnig verið rannsökuð vegna hugsanlegra bólgueyðandi og andoxunareiginleika, sem geta hjálpað til við að draga úr hættu á langvinnum sjúkdómum eins og hjartasjúkdómum, krabbameini og sykursýki. Jurtin hefur einnig reynst hafa veirueyðandi eiginleika og getur hjálpað til við að styrkja ónæmiskerfið.