Einn helsti geðheilsuávinningurinn af Jóhannesarjurt er hæfni hennar til að hjálpa til við að stjórna vægu til í meðallagi þunglyndi. Rannsóknir hafa sýnt að jurtin getur hjálpað til við að auka magn ákveðinna taugaboðefna í heilanum, eins og serótónín, dópamín og noradrenalín, sem vitað er að gegna mikilvægu hlutverki við að stjórna skapi og tilfinningum. Þessi áhrif hafa einnig verið tengd getu þess til að draga úr kvíðaeinkennum og bæta svefngæði.

Auk geðheilsunnar hefur Jóhannesarjurt einnig verið rannsökuð fyrir hugsanlega bólgueyðandi og andoxunareiginleika, sem geta hjálpað til við að draga úr hættu á langvinnum sjúkdómum eins og hjartasjúkdómum, krabbameini og sykursýki. Einnig hefur verið sýnt fram á að jurtin hafi veirueyðandi eiginleika og getur hjálpað til við að styrkja ónæmiskerfið.